Як усунути зморшки на лобі та між бровами?

Випадіння волосся ― це поширена проблема, з якою стикаються безліч дівчат. Причин для цього явища може бути багато, і визначити, що точно мало вплив на фолікули дуже важко. саме тому ми вирішили перелічити та описати основні проблеми, які спричиняють втрату волосся.

Важливо також розуміти, що незначне випадіння волосся (телоген) ― це нормальне та природне явище. Кількість волосин, які людина може втрачати за день складає від шістдесяти до ста штук. Ви можете бачити його на подушці та гребінці. Це означає, що волосинки пройшли свій повний життєвий цикл і на їхньому місці з часом виростуть нові.

Основні причини випадіння волосся

Причини випадіння волосся ― це питання, яке надзвичайно цікавить представниць прекрасної статі. Існує кілька основних приводів і кожен вимагає різного підходу та рішень. Ми назвемо найголовніші, щоб ви змогли зробити для себе висновки.

Важливо підкреслити, що точні причини випадіння волосся може визначити тільки трихолог після здійснення відповідних аналізів та досліджень. Незважаючи на це, ви можете допомогти йому знайти корінь проблеми, перечитавши нашу статтю.

Гормональний фон

Гормони відповідають за безліч процесів у нашому організмі. Якщо синтез хоча б одного гормону в тілі людини буде порушено, відбудуть ланцюгові зміни, які потягнуть за собою безліч наслідків. Саме тому медики радять контролювати рівень цих речовин хоча б один раз у рік, адже вилікувати хворобу значно легше на початкових стадіях.

Надмірне чи недостатнє виділення певних гормонів може впливати на становище волосяних цибулин у шкірі голови. Якщо ви помітили, що випадіння волосся збільшується з кожним днем і ви близькі до облисіння (алопеція) ― негайно зверніться до спеціаліста. Покращити ситуацію без медичної допомоги точно не вдасться.

Сонце або мороз

Ці два фактори також впливають на густоту нашої шевелюри. Значне зниження чи підвищення температури зовнішнього середовища, і як наслідок, шкіри, може призвести до випадіння волосся.

Фахівці радять захищати голову шапкою або капелюшком, що вбереже дерму від перегрівання або ж переохолодження. Це допоможе захистити фолікули від пошкодження.

Стрес

Стрес та депресія ― найчастіші причини випадіння волосся. Якщо ви помітили значне випадіння волосся, задумайтеся над тим, у якому психо-емоційному стані ви перебуваєте.

Зміна роботи, переїзд, невдачі у навчанні чи поразки у змаганнях, на перший погляд, не мають жодного відношення до густоти волосся. Однак нервозність та неспокій впливають на стан цибулин. Саме тому стреси називають найбільш очевидною проблемою, яка спричиняє втрату локонів.

Ламкість

Інколи випадіння волосся плутають з його ламкістю. Якщо волосина обламується близько до кореня, то може скластися враження, що вона вирвана з фолікулом. У цьому випадку слід звернутися до трихолога, який точно визначить чи ви зіткнулися з алопецією чи з ламкістю.

На щастя, зміцнити структуру локонів значно легше, ніж проводити лікування захворювань шкіри голови. Для цього знадобиться безсульфатний шампунь, живильний бальзам та комплекс вітамінів і мінералів.

Раціон

Неправильне харчування та недостатня кількість води можуть стати причиною випадіння волосся. Якщо людина їсть переважно фаст-фуд, не вживає достатньої кількості овочів, фруктів, молочних продуктів та цільнозернових каш, цілком можлива втрата локонів. Це також сприяє порушенню обміну речовин.

Правильний раціон допоможе укріпити фолікули, наситити їх корисними речовинами та мікроелементами. Як додатковий засіб можна використовувати комплекс вітамінів у таблетках чи капсулах.

Чому випадає волосся у дитини?

Випадіння волосся у дитячому віці, зазвичай, це нормальне явище. Швидкий розвиток та перебудова організму впливають на цибулинки. Волосся швидко випадає, але також раптово відростає.

Якщо ви помітили, що дитина починає лисіти, обов’язково зверніться до педіатра. Лікар визначить точну причину та призначить відповідне лікування. Ігнорувати такі речі точно не слід.

Причини випадіння волосся у дівчат і жінок

До основних причин випадіння волосся у дівчат та жінок належать наступні:

Хронічна втома ― на жаль, представниці прекрасної статі часто нехтують відпочинком, аби встигнути зробити більше. Така поведінка у довготривалій перспективі може призвести до виснаження всього організму, де втрата волосся здаватиметься лише неприємним симптомом.
Нестача вітамінів ― якщо раціон жінки незбалансований, можуть виникнути проблеми з шевелюрою. Для того, щоб уникнути неприємної ситуації, слід вживати в їжу морську рибу, свіжі овочі та фрукти, крупи та макарони з твердих сортів пшениці.
Пересушена шкіра голови ― шампуні, які містять агресивні мийні компоненти здатні призвести до зневоднення дерми. В результаті втрачається еластичність епідермісу, і тому волосини погано закріплюються. Саме тому можна спостерігати випадіння волосся під час розчісування та створення зачіски.
Порушений гормональний фон ― гормональні зміни дуже часто стають причиною втрати локонів. Встановити такий діагноз та почати лікування можна виключно після консультації з лікарем.

Це найчастіші фактори, які призводять до випадіння волосся у жінок та дівчат.

Як зупинити випадіння волосся в домашніх умовах

Питання як зупинити випадіння волосся надзвичайно часто зустрічається на форумах в інтернеті. Воно хвилює майже кожну жінку і дівчину. Хороша новина ― якщо проблема не пов’язана із захворюваннями, то розв’язати її в домашніх умовах цілком реально.

Найперше необхідно впевнитися, що випадіння волосся надмірне, а не пов’язане з фазою росту. Якщо на гребінці більше, ніж сто волосин в день, можна займатися його домашнім лікуванням.

Дуже часто в інтернеті радять робити маски з реп’яхової олії. Однак ми категорично не рекомендуємо їх робити. Великі молекули масла не проникають вглиб шкіри, а лише забивають пори. Вони “приклеюють” цибулинки, створюючи відчуття жирності, а також обтяжують волосини. У результаті, вони осипаються ще гірше під вагою олії, яка на них налипла.

Натомість варто замінити шампунь на безсульфатний. Вже за короткий період ви помітите, скільки нових волосинок відросло. Щоб покращити місцевий кровообіг, слід робити масаж голови кінчиками пальців. Також варто використовувати спеціальні засоби, які призначені для шкіри голови.

Методи лікування і захисні заходи

Варто наголосити, що випадіння волосся не слід лікувати народними методами. Як показує досвід, ці способи не показують хорошого результату і є звичайною тратою часу.

Натомість краще звернутися до перевірених прийомів, які ефективно борються з проблемою.

Вітаміни

Вживання харчових добавок, які потрапляють в шлунково кишковий тракт та всмоктуються в кров, є найкращим рішенням для тих, хто зіткнувся з проблемою випадіння волосся. Люди, які багато років страждали від втрати локонів, стверджують, що після курсу вітамінів шевелюра відросла з новою силою.

Перед тим, як розпочати пити мінерали, слід зробити аналізи та визначити, які саме речовини потрібно вживати.

Шампуні

Якщо ви бачите, що на етикетці шампуню написано “проти випадіння волосся”, можете бути впевнені, що це маркетинговий хід. Навряд чи знайдеться хоч один мийний засіб, який відновить ріст шевелюри. Однак є багато тих, які спричиняють випадіння. До цієї категорії відносять агресивні шампуні, які створюють на основі сульфатів. Ці речовини здатні негативно позначитися на стані волосся, спричинити ламкість та вилізання цибулин.

Саме тому рекомендуємо змінити догляд на лагідний безсульфатний. Такі шампуні можна знайти навіть у масс-маркеті. Пам’ятайте, що функція цього препарату це очищення шкіри голови. Він не може покращити стан волосин чи зробити їх еластичними.

Маски

Маски на основі олій краще не наносити на шкіру голови. Вони можуть забити пори та значно погіршити ситуацію. Замість цього, змішайте звичайний білий йогурт та кілька капсул вітаміну Е. Суміш кімнатної температури нанесіть на шкіру та корені волосся.

Через пів години змийте та дайте локонам висохнути. Ця маска не тільки підживить фолікули, але також делікатно відлущить відмерлі клітини дерми. Процедуру слід повторювати раз на чотирнадцять днів.