Антиоксиданти
Збалансоване харчування, що містить продукти, багаті на антиоксиданти, регулярні фізичні навантаження, відсутність стресу та ведення здорового способу життя – запорука відмінного здоров’я, довголіття і чудового вигляду! Але, на жаль, жити без стресів, правильно харчуватися і займатися спортом виходить не завжди й не у всіх. Це провокує викид вільних радикалів, які негативно впливають на стан організму і ваш зовнішній вигляд. Впоратися з руйнівним впливам вільних радикалів можна за допомогою збалансованого раціону. Але це доволі складно. Куди простіше та ефективніше приймати спеціальні харчові добавки в якості антиоксидантів.
Що таке вітаміни-антиоксиданти?
Антиоксиданти – це з’єднання, які допомагають боротися зі впливом вільних радикалів, які провокують окисні реакції в різних ділянках організму. Ці речовини запобігають руйнуванню клітин, старінню шкіри, а також зберігають молодість і красу. Крім зовнішніх побічних ефектів, надмірна кількість вільних радикалів негативно впливає і на здоров’я та самопочуття. Вони сприяють розвитку хронічних захворювань, стресу та втоми.
Натомість антиоксиданти препарати ефективно борються з цими збудниками. Їх головне завдання – нейтралізація наслідків перероблення кисню в організмі. При регулярному прийомі, дія вільних радикалів блокується ще до моменту негативного впливу на клітини.
Які існують антиоксиданти?
Є природні та синтетичні харчові добавки. Вони умовно поділяються такі категорії антиоксидантів:
- Внутрішні.Вони виробляються організмом для боротьби з негативними молекулами, що руйнують наші клітини внаслідок надмірного окислення;
- Харчові.Поступають в організм разом із деякими продуктами. В основному, це овочі, фрукти, спеції, горіхи, деякі напої;
- Синтетичні.Це біологічно активні добавки, вітаміни, мінеральні речовини тощо. Зазвичай, такі антиоксиданти випускаються в таблетованій формі та продаються в аптеках чи спеціальних інтернет-магазинах.
Природні антиоксиданти
В багатьох продуктах містяться антиоксиданти. За умови збалансованого та регулярного харчування, можна підтримувати достатній рівень антиоксидантів у організмі. Для цього потрібно щодня вживати свіжі овочі та фрукти, а також додавати до основних страв деякі спеції і пити відповідні напої. І важливо робити це на регулярній основі.
Природні антиоксиданти містяться в:
- Фруктах:
- Цитрусові
- Чорниця
- Ожина
- Малина
- Виноград
- Вишня
- Слива
- Чорнослив
- Овочах:
- Капуста
- Шпинат
- Броколі
- Перець
- Цибуля
- Баклажан
- Бобові
- В напоях:
- Чорний чай
- Натуральна кава
- Червоне вино
- Спеціях:
- Гвоздика
- Кориця
- Імбир
- Розмарин
- Куркума
- Петрушка
Антиоксиданти в формі біологічно активних добавок
БАДи, вітаміни антиоксиданти – найкращий спосіб підтримувати норму цих речовин в організмі. Вони допоможуть не тільки покращити здоров’я та самопочуття, але й збережуть вашу молодість, пружність шкіри, запобігатимуть розвитку хронічних захворювань.
Також антиоксиданти вітаміни мають такі властивості на організм:
- Насичують кров киснем;
- Сприяють захисту від вірусів;
- Активують вироблення гормонів;
- Сприяють нарощуванню м’язової тканини;
- Нормалізують роботу серцево-судинної системи;
- Покращують витривалість (важливо для спортсменів);
- Відновлюють стінки судин, пошкоджені кристали молочної кислоти (після тренувань).
Для того, щоб досягти такої антиоксидантної дії на організм, важливо приймати БАДи на регулярній основі. Такі препарати абсолютно безпечні для здоров’я, проте ми рекомендуємо проконсультуватися перед прийомом зі своїм лікарем.
Переваги японських антиоксидантів від Yotsuba Japan
Вітаміни антиоксиданти від Yotsuba Japan – це якісні, перевірені препарати, які допоможуть вам покращити здоров’я та самопочуття. Всі вітаміни та БАДи сертифіковані та доказово ефективні.
- Чому варто купити антиоксиданти від Yotsuba Japan:
- Ми гарантуємо якість товару, яка відповідає міжнародним стандартам;
- Пропонуємо зручні умови оплати і доставки товару по Україні;
- Регулярно оновлює асортимент;
- Пропонуємо розумні ціни на БАДи;
- Продаємо виключно оригінальний товар.
Якщо ви бажаєте замовити антиоксиданти з Японії, напишіть нам на сайті чи зв’яжіться в телефонному режимі. Також ви можете оформити замовлення самостійно онлайн.
Yotsuba Japan – на варті вашої молодості та довголіття!